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最近の習慣

ほぼ定時に家に帰る

窓をあけて扇風機をつける
(すぐエアコンに行きたいところだが、日中にたまった熱気を一度換気したほうがいいらしいです)

換気中にシャワーを浴びる
(チャリ通勤なのでストップしたときが一番汗だくです)

シーブリーズをつける

窓をしめて、エアコンに切り替える
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